Una forma de volver a la

Armonía

Arte y Modelo de

Vida

Quieres aprender

Defensa!
 

Beneficios del Aikido


Presumiblemente quieren saber qué tan bueno es el Aikido como defensa personal. Probablemente, no hay una sola manera de responder a esta pregunta. Sin duda, el Aikido contiene movimientos y principios que son efectivos para la defensa personal. Pero no posee trucos mágicos. Unos pocos meses de entrenamiento no te permitirán, sin esfuerzo, neutralizar a los atacantes. Recuerda que el defenderte bien no es lo mismo que ser un buen luchador. Un curso básico de entrenamiento de Aikido no te enseñará a hacerle cosas a los demás, pero sí te enseñará a prevenir las cosas que te pueden hacer los demás. Esta es una reflexión de la filosofía del Aikido.

Mucha gente que es atacada se encuentra en situaciones donde es inútil cualquier tipo de defensa personal, por ejemplo si el atacante tiene un arma. Pero en la mayoría de las instancias donde hay una posibilidad de defensa personal, el ataque, generalmente, sigue el mismo modelo: una persona confiada es súbitamente empujada, tironeada o sujetada. Muchos maestros de “defensa personal” recomiendan cosas como atacar a los ojos, golpear el bajo vientre o patear los pies. Esto es bueno y está bien. Pero el problema es que, en la mayoría de los casos, el atacante ya te ha tirado al suelo, o te ha apresado, o te está ahogando, etc.

Probablemente ya estás imposibilitado para moverte y no podrás golpear a los ojos o patear. El Aikido enfatiza en mantener tu equilibrio en el primer momento del contacto, así puedes tener la oportunidad de defenderte.

Aquí se debe desaprender otra reacción natural. Todos conocemos la expresión “salté de tanto susto”. Nuestra reacción natural ante una situación estresante es quedarnos fríos, fáciles de ser desequilibrados, imposibilitados de movernos y aún de pensar. Uno de los objetivos del entrenamiento del Aikido es sustituir el bajón que produce el “saltar de miedo” relajando el cuerpo, calmando y abriendo la mente. Los maestros de Aikido, cuando son atacados, no se congelan, sino primero y sobre todo conservan su equilibrio.

Esta filosofía es una de las razones por las cuales mucha gente que practica Aikido siente que le ayuda en su vida diaria. Hay muchos tipos de situaciones esresantes, no todos los “ataques” son físicos. Por ejemplo, si tú eres criticado por alguien, ¿es tu primera reacción contra criticar? o contrariamente, ¿decaer y ceder?. El “Camino del Aikido” de sobrellevar esta situación es conservar el equilibrio. Evaluar claramente las fuerzas de tu posición. No discutir, y si tú sientes que estás en lo correcto, mantente firme. Pero mantén tu mente abierta de modo que si sucediera que estuvieses equivocado serás capaz de darte cuenta.

Esto parecería ser simple, aún obvio. De todos modos, ¿cuántas veces descartamos un plan o punto de vista que sabemos correcto solamente porque la mayoría, o alguien con mucho poder, piensa de otra manera? ¿O cuán a menudo nos empujamos al desastre, demasia­do tercos u orgullosos para ver nuestros propios defectos? A veces las cosas simples son las más difíciles de poner en práctica.


 

 

Conoce nuestros Entrenadores

members

Jorge


1er dan
members

Ignacio


1er dan
members

Oscar


members

El Chapa


1er dan
members

Aníbal


2do dan
members

Nicolás


4to dan
members

Tania


1er dan

 

Nuestras Clases

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.

404703_308845799156421_1681649578_n

Aikido para Niños

with

Martes & Jueves
18.45 a 19:45
$800
333490_436012156439784_838855815_o

Aikido para Adolecentes & Adultos

with

Lunes, miércoles y viernes
13:00 a 14:30 y 19:00 a 20:30
$1300

Noticias & Eventos

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book.

396674_308845902489744_570152714_n
La Practica
A pesar de que hablamos del refinamiento de la personalidad y mejoramiento del carácter, esto no significa que el Aikido sea un ejercicio esotérico, puramente mental. El Aikido es un proceso físico con un resultado espiritual. ¿Cómo se desarrolla la...
octubre 5, 2014 /0 Comments
morihei-ueshiba-slider
Nuestro Fundador
Morihei Ueshiba El fundador de Aikido fue Morihei Ueshiba. Nació en 1883. O Sensei (como nos referimos al fundador) estudió muchas artes marciales, incluyendo diferentes estilos de jujitsu, esgrima y lucha con lanza. Al finalizar el siglo, aún la espada...
octubre 5, 2014 /0 Comments
aikido-209673
Proposito
El Aikido es diferente a las demás artes marciales en el propósito de su entrenamiento. Las artes marciales antiguas se practicaban para ganar habilidades de pelea. Pero no todos podemos ser buenos luchadores, algunas personas son demasiado pequeñas, o demasiado...
octubre 5, 2014 /0 Comments

fdsefhlkjdshl

Contáctanos

Montevideo Aikido
Acevedo Díaz 1084 | Montevideo – Uruguay | C.P. 11100
Tel: 098873937

Este Dojo admite estudiantes de toda raza, sexo, color, religión y origen nacional o étnico y es una organización sin fines de lucro.